こんにちは。
蒸し暑くなってきましたが、バテておられませんか??
ラ・ルーラでは気功の先生をお招きして?、
みんなで体を動かしました!
気功・・・呼吸法と体操によって体内の気血の循環をよくし、
病気予防・健康維持を図るもの。
手を動かしたり、お腹に当てたり。???
体がポカポカしてきました。
みんな元気になって、この夏乗り切るぞ‼??