10月に入り、朝晩の冷え込みが辛くなり、秋の深まりを感じる今日この頃
コロナに負けないよう、毎日夕方には棒体操を行っています?
皆さんすっかり日課になっておりテレビの前に集まって棒を渡されると
画面に合わせて手足を使いしっかり体を動かしていました✨
